Dette hold er både for mænd og kvinder der har lyst til at træne udendørs
En sjov og effektiv træning med kombination med tabata og andet træning
Alle øvelser kan tilpasses i tempo og intensitet
Timen forgår med musik og fuglesang.
Bonus lidt til sanserne: Udstrækning kan noget i under åben himmel og på HH kan men oplev det store kastanjetræ´s udvikling uge for uge
Medbring gerne eget liggeunderlag og flasker/håndvægte evt. evt. træningshandsker
Holdets træningstid er 18:00-18:55 og afholdes i skolegården v/ gymnastiksalen